Maroc Info actualité

تنتشر نزلات البرد أو الزكام مع التقلبات الجوية القاسية التي تتعرض لها معظم أرجاء العالم و تبدأ الشكاوي من كل الناس و الجميع يبحث عن الحل الذي يكمن في معرفة معنى نزلة البرد للوقاية من الإصابة منها
تعتبر نزلة البرد إصابة فيروسية تصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي مثل الانفلوانزا و تظهر أعراضها في التهاب الحلق و الكحة الجافة و ارتفاع الحرارة و آلام الجسم

و قد يتفاقم الأمر و يصل الفيروس إلى الجهاز التنفسي السفلي حيث يصاب المريض بالتهاب في الشعب الهوائية أو التهاب رئوي و نزلة البرد هاته تنتقل من الشخص المصاب للشخص السليم و بما أن عدد الفيروسات المسببة لزلات البرد كثيرة و مختلفة فإنه من الصعب على الجسم أن يبني مقاومة لكل هذه الأنواع و لذلك فإن إصابته بها تتكرر من وقت لآخر و من أجل التخفيف من أعراض هذا المرض ننصحكم بأخذ بعين الاعتبار هذه التدابير الوقائية و العلاجية

من المعروف أن المضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات لذلك من المستحب في حالة الزكام أو الانفلوانزا الخفيفتين إتباع السبل العلاجية الطبيعية كالمواد الغذائية التي تحتوي على تركيز عالي من فيتامين ج و س كالليمون و البرتقال و سائر الحمضيات و الفلفل الأخضر و التفاح و غيرها

ينصح بشرب الكثير من السوائل الدافئة الخالية من الكافين و إلزام الفراش قدر الإمكان من أجل الراحة و الدفء

عندما تكون أعراض المرض شديدة و غير محتملة يمكن استعمال المسكنات أو خافض الحرارة مع ضرورة تجنب الأسبرين بالنسبة للأطفال الذين ننصحهم خاصة حديثي الولادة منهم بعدم التعرض لتيارات الهواء و البرودة و التغيرات الجوية وعلى والديهم تجنيبهم مخالطة المرضى لأن الأطفال في هاته المرحلة العمرية لم تتولد لديهم بعد مناعة مؤثرة ضد هذه الأمراض